Magnesio Supremo Notte Relax

Il tuo nuovo alleato nel riposo

Sai che in Italia 13 milioni di persone soffrono di disturbi del sonno? Difficoltà ad addormentarsi, sonno agitato, sindrome mestruale e jet leg, sono solo alcune delle cause che influiscono sulla qualità del riposo notturno, influendo negativamente sulla vita delle persone. 

Ci sono alcune buone abitudini da adottare per favorire un buon riposo:

• Evitare l'utilizzo di schermi luminosi, come smartphone, tv, computer
• Mangiare in modo equilibrato, specialmente la sera
• Creare una routine sonno-sveglia per abituare il corpo a rispettare gli orari
• Limitare l'attività fisica di sera
• Assicurarsi che ci sia una temperatura ottimale per indurre il sonno, tra i 20 e i 21 gradi

 Un prezioso alleato per godere di un buon riposo, però, è anche l'integratore Magnesio Supremo Notte Relax, che agisce su due livelli, cioè sul rilassamento mentale e sull'induzione del sonno. 

Vieni a trovarci in farmacia! Disponiamo dell'intera linea Magnesio Supremo e ti aiuteremo a trovare la soluzione migliore per le tue esigenze.